最近几天我的左眼皮一直跳，说实话还是有点害怕的，这几年有很多年轻人都会猝死，像我这种天天坐在电脑面前十几个小时的人来说，真的也是比较危险的，随时也可能身体出现状况。我的后背反正现在每天都疼，哎，坐的时间太长了！
现在眼皮又开始跳了，马上去了解一下究竟是怎么回事，看到网上有医生说是：眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉－轮匝肌反复收缩，起因有两种，一种是因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度，另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎。
我觉得我应该是休息不足，用眼过度，因为一直盯着电脑或拿着手机，玩游戏、刷头条，从早上一醒来就在被我玩手机，到晚上睡觉刷完头条再睡已经是一两点了，白天都坐着凳子上很少活动，并且每天都这样，几年了。所以最近几年身体感觉也不大好了，可怜我没结婚都开始走下坡路了。
眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，当眼皮刚刚跳动时，不要马上去治疗，而是要多注意休息，放松精神，保持良好的心态；同时，注意观察一下，眼皮跳是逐渐减少还是增加，有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。另外，照照镜子，瞧一瞧、摸一摸有没有明显的萎缩处(凹陷处)。如果一周后眼皮仍然跳，就应该到医院五官科进行诊治。
哎，现在很多人都是用生命来换钱，特别是中国的很多小老百姓，房贷车贷网贷各种贷，活着还是挺难的；就我目前个人的状态来说就是这样，不是生活，是生存！什么时候才能真正健康的生活，那才活的是个人！
