这几天左眼皮一直跳究竟是怎么回事?估计是压力太大,睡眠不足吧

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最近几天我的左眼皮一直跳,说实话还是有点害怕的,这几年有很多年轻人都会猝死,像我这种天天坐在电脑面前十几个小时的人来说,真的也是比较危险的,随时也可能身体出现状况。我的后背反正现在每天都疼,哎,坐的时间太长了!现在眼皮又开始跳了,马上去了解一下究竟是怎么回事,看到网上有医生说是:眼皮跳的学名是“眼睑震颤”,主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉-轮匝肌反复收缩,起因有两种,一种是因为休息、睡眠不足,或者是因为贫血、烟酒过度,另外一种是因为眼病引起,比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎。我觉得我应该是休息